人気ブログランキング | 話題のタグを見る

8/7

元々体が固くて固くて仕方ないのですが、なんとか少しでも改善すればというところでまずは足首まわりで考えて結果ふくらはぎだの足裏だのスネのとこだのハムストだの結局全部繋がってる感じなんで結局全部っちゃあ全部っすよね。
でもまずは足首ですわね。

体の構造を自分なりに意識して考えて、自分なりに理解した上で体を動したりほぐしたりしようと考えるようになったのはだいたい5〜6年前からですかね。
自分なりにめちゃ参考にしたのは、それこそその位前に、笑っていいとものなんかのコーナーで武井壮さんが言ってた「自分の体を自分の思ったところに動かすトレーニングをしなければいけない」的なやつです。
ユーチューブにもあがってるんで探したらあります。

これは自分的にはめちゃなるほどなと思って、それから毎日の基礎練はほぼそれを意識してやってます。
あとはそれに関連して、脱力ですかね。
どこかを脱力させる為にはどこを意識してどう動かせばいいか、みたいな。

自分の基準を一個作って確かめる作業&それ+脱力の訓練、
僕的には基礎連はこれらが一気にできるのでとても好きです。まあ全部僕なりのやつですが。

自分の体を自分の思うように動かせる状態にしておいて、あとは自分で見た物を覚えて、それを見たまんま自分で自分の体を動かせるようにする、っていう。
まだまだ即座にとか完璧にとかでできるようなレベルには達してないので、まだまだ修行中の身ではありますが。

ここに音とか思考とかも連動してできるようになれたらある程度の達観も見えてくるのか?という感じですが、
なんにせよまだまだこれからです。

いうてもまずは足首が待ってますから。
長年の固さは伊達じゃないですからね。

# by maniacsounds | 2020-08-08 04:47 | 日記っぽいやつ | Comments(0)

石原夏織さん

石原夏織さん_e0114270_13250632.jpg

石原夏織さん2nd Album「Water Drop」
M1「Face to Face」
M11「Page Flip」
ギター弾いてます。

新録のPage Flipは白戸さん編曲の、渡辺翔さん作詞作曲。
最近なんか渡辺さん曲多めです。
白戸さんとは毎月なにかしら録音やりつつ犬の様子の動画が送られてきたりします。

どうぞよろしくどうぞ。

# by maniacsounds | 2020-08-05 13:25 | 日記っぽいやつ | Comments(0)

8/2

ようやくというかなんというか、梅雨が明けた模様。
とはいえ雨降ってもいいから情勢も色々明けてくれたらいいなとは思うけど。

ミッシェルガンエレファントのエレクトリックサーカスが染みるお年頃です。

# by maniacsounds | 2020-08-03 03:16 | 日記っぽいやつ | Comments(0)

8/1

長電話ってたまにするんですけど、それもほぼほぼギターの設楽さんとなんですけどね。
ここのところ電話してギターの話題になると、必ず2018年の夏の野音のMay'n部長のワンマンのときの話になって、あのときが最初にワンマンで弾いたときだったんですけど、そのとき設楽さんがたまたま見にきてたらしいのですが、そのときのギターの音の話になるんですよね。何気に嬉しいという。

自粛期間中も長電話して色々話して確認しあったり、大抵はお互い話があっちゃこっちゃいくけどお互いそこに乗り合ってく感じで。
考えてみれば、こんな感じでなんとなく定期的に電話するのも10数年経ってますよね。出会ってからは17年くらいは経ってますし。

なんだか不思議な関係の唯一無二な先輩というか友人というか、まるごし仲間です。

お互いガラケーだし。

# by maniacsounds | 2020-08-01 23:14 | 日記っぽいやつ | Comments(0)

7/31

バンドでリハーサル何回かして、歌の皆さんが合流して、さらに弦とか管の皆さんが合流してリハーサル重ねて、本番日にライブ会場に移動してセット組んでリハーサルして本番ドカンとやって、終わったら皆でガーっとバラしてお疲れ様でした!で帰るっていう。
今では当たり前のようにできなくなってしまったそんな感じのことを、短い持ち時間の中でもありがたいことにガッツリやらせてもらって、本日本番完了。

なんか、やっぱみんな終わったあと生き生きしてた気がします。
色々、良かったなぁ。

7月も締めくくり。ここにきて情勢はどんどんまだまだ混沌としてきそうだけど、焦らず自分の判断でやっていきたいところ。

それにしても夏は来てるんでしょうかね。
蒸してばっかで肉まんになりそうです。
ピザまんでも可です。

# by maniacsounds | 2020-07-31 20:40 | 日記っぽいやつ | Comments(0)